Nunca te arrepientas

Nunca te arrepientas de ningún día de tu vida. Los buenos días te dan
Felicidad, los malos días te dan Experiencia, Ambos son esenciales para la
vida. La Felicidad te mantiene dulce. Los intentos te mantienen Fuerte, las
penas te mantienen Humano, las caídas te mantienen Humilde, el éxito te
mantiene Brillante, nunca te detengas.

~ Autor Desconocido

Lunar Letter / Luces, Cámara, ¡Acción!

Viene un momento cuando tenemos que decir, “Luces, Cámara, ¡Acción!” Todos somos actores en la vida. William Shakespeare lo expresó de esta manera:

“Todo el mundo es un escenario,
Y todos los hombres y mujeres meros actores:
Tienen sus salidas y sus entradas;
Y un hombre en su vida juega muchos roles…”

Cada día que salimos de nuestras casas por la mañana somos actores. Aunque nuestros roles sean diferentes, todos estamos en la mira de los demás. Algunos somos vendedores, otros doctores, abogados, ingenieros, docentes o un sin fin de otras ocupaciones y profesiones. Mientras que es sano e importante ser en armonía con lo que sentimos y hacemos, al mundo no le importa si nos sentimos bien o mal. Lo esencial es nuestra “actuación” en un momento determinado.

Veamos un ejemplo. Cuando un paciente entra a una intervención quirúrgica, no le importa si el cirujano está bravo con su esposa, tiene un desafío económico y le duele el estómago. ¡Lo único importante para el paciente es que haga bien su trabajo! Obviamente el rendimiento del doctor va a ser distinto dependiendo del día y las circunstancias. No obstante, más vale que se levante de su vaivén emocional para cumplir con su paciente.

Lo mismo ocurre con todos nuestros trabajos. Mientras que nuestros seres queridos y amigos más cercanos pueden ser de gran apoyo en un momento de dificultad, al resto del mundo no le importa lo que estamos sintiendo o experimentando. Imaginemos la siguiente situación. Un cliente entra a un concesionario de autos y le pregunta al vendedor, “¿Cómo estás?” Imagina si el vendedor respondiera, “A mi hijo le va mal en el colegio, no me han pagado mis comisiones desde el mes pasado, el dueño de mi apartamento me lo ha pedido y estoy deprimido.” ¿Realmente nos interesa saber tantos detalles?

Aunque esta es una exageración, es frecuente mostrar estas mismas palabras a través de nuestro lenguaje corporal y actitud hacía la vida. No hace falta que preguntemos a una persona, “¿Cómo te sientes?” En la gran mayoría de los casos, es obvio por su comportamiento y forma de ser cómo se está sintiendo. Incluso para las personas que más conocemos, sabemos inmediatamente como se sienten.

Como todos, he aprendido muchísimo de mis padres. Mi linda mamá falleció en paz y tranquilidad el 18 de octubre. Como resultado, he reflexionado sobre lo que he aprendido de ella. Mientras que fueron muchas cosas, la más valiosa es aprender que viene un momento cuando tenemos que levantarnos diciendo, “Luces, Cámara, ¡Acción!” y salir al escenario con brío y confianza.

Todos somos actores en la vida. No siempre vamos a sentirnos bien. No todo en el mundo es, “bello, bonito y barato.” No es realista pensar que siempre vamos a estar motivados y energizados. Sin embargo, los que logran sacudirse y salir al escenario con una sonrisa y una excelente actitud los que van a lograr hazañas extraordinarias. Seamos super estrellas cuando salimos al escenario con un esfuerzo constante de dar nuestro mejor trabajo en este maravilloso teatro que llamamos vida.

∞ Rob McBride ∞
LL II 29

¿CÓMO MIRAR LO QUE TE SUCEDE EN LA VIDA?

Algunas veces tendremos derrotas en la vida pero se pueden tener derrotas sin ser derrotado, se puede fracasar sin ser un fracaso. Los ganadores ven los fracasos y las derrotas como una simple parte del proceso para ganar.

 

La perspectiva es una parte importante del concepto de visión. Perspectiva significa: ¿Cómo mira usted una situación? ¿Lo hace como un problema o como una oportunidad? ¿La ve como un cambio, una opción, un nuevo comienzo o como el fin? ¿La toma como el fin del camino o como un bache en él? ¿La vive como una adversidad que va a terminar, o como un contratiempo temporal? En otras palabras, ¿la ve como el final de la frase, o como una pausa breve en ella? ¿La ve como un contratiempo, o como una oportunidad para renacer? Estas son preguntas muy importantes que tendrán un gran impacto en su respuesta.

 

¿Qué perspectiva tiene usted de la vida? ¿Ve usted el vaso medio lleno o medio vacío? ¿Está acabando la noche o está comenzando el día? Cualquier perspectiva que usted elija tendrá un gran impacto sobre las decisiones que tome. Éstas determinarán las acciones que tomará, las que a su vez llevarán a los resultados que creará.

 

Algunas personas son capaces de usar la adversidad como una fuerza de motivación, lo que ayuda a fortalecerlos, mientras que otros permiten que la adversidad los aplaste y los limite. La clave es cómo ve usted la adversidad. Debe decidir tener y mantener una perspectiva positiva. “Su visión influye en su manera de ver el mundo exterior, y ésta determina sus resultados. Ahí es cuando usted comienza a darse cuenta que en sus manos está tener un renacer.´

 

Napoleón Hill, el autor del libro clásico, “Piense y Hágase Rico”, escribió: ´Cada adversidad contiene en sí misma la semilla de una oportunidad equivalente´. Debe estar dispuesto a ver esto y luego a dar los pasos para convertir esos momentos adversos en momentos emocionantes que definan su vida. La clave es cómo convertir esos momentos de adversidad para que usted también pueda sacar la victoria de las garras de la derrota.

 

¡Si no existieran los problemas, no existirían las oportunidades! El viejo dicho afirma que la clave del éxito es encontrar un problema y luego solucionarlo. A veces ni siquiera tiene que buscar un problema, éste lo encuentra a usted y crea un contratiempo. Cuando tiene un contratiempo también tiene que hacer una elección. ¿Lo ve como un contratiempo sobre el cual debe llorar, o lo ve como una oportunidad por la cual debe emocionarse? Realmente es su elección.

 

El viejo adagio del destino dice: ´La clave para el éxito es encontrar una necesidad y satisfacerla; hallar un problema y resolverlo.´ ¡Donde quiera que haya problemas también habrá oportunidades! Si no existieran los problemas no habría oportunidades.

 

Aún teniendo en cuenta los retos de la vida, hay que saber que lo bueno es mucho más que lo malo, lo feliz, más que lo triste, y el placer más que el dolor, pero depende de cómo elija verlos. ¿Desde qué perspectiva escoge verlos? La vida está llena de retos, pero también es una aventura maravillosa y hermosa. Desde el minuto en que usted nace hasta el minuto en el que muere, debe decidir en qué enfocarse. ¿Busca lo bueno o busca lo malo?

 

 

 

Por: Willie Jolley. Libro El reto

Lunar Letter / Un Rebote Reventado

Aunque todos tenemos la capacidad de rebotar de los desafíos más difíciles en la vida, a veces este rebote se revienta por circunstancias fuera de nuestro control. La vida es como el rebote de una pelota, a veces estamos arriba y a veces estamos abajo. Lo más importante no es donde estemos en un momento determinado sino nuestra capacidad de rebotar por lo menos una vez más.

Nuestra capacidad de rebotar es el resultado de nuestra experiencia, preparación, perseverancia y actitud. Entre más dificultad hayamos enfrentado y superado, más fácil será rebotar y seguir adelante. Aún así, a veces hay acontecimientos en la vida que revientan nuestra capacidad de rebotar y crear nuevos caminos.

Los que me conocen o han estado conmigo en algún evento saben que utilizo el ejemplo del rebote de una pelota para ilustrar y explicar mis ideas. Recientemente conseguí la pelota “perfecta.” Era una pelota de fútbol tradicional de blanco y negro. Estaba feliz con mi compra y emocionado para utilizarla. El día antes de un evento la llené de aire. Al día siguiente se había reventado.

Mi primera reacción fue dársela a mis perros Sneaky y Rascal como juguete. Lamenté la situación y pensé en el dinero que había “botado para un rebote reventado.” Antes de darle la pelota a mis “chamos,” le saqué el aire y justo antes de dársela se me ocurrió una idea. En algún momento u otro todos hemos estado “reventados” por una circunstancia o acontecimiento. En los desafíos más difíciles parece que no hay solución, ni salida.

La tripa dentro del balón no se encontraba rota, sino deformada cuando el cuero del balón se venció debido a la presión del aire. Después de haberle sacado el aire, observé el hueco que quedaba en el balón. Se me ocurrió que este hueco es exactamente lo que sentimos cuando tenemos nuestro rebote reventado. Perforé unos agujeros alrededor del hueco grande y con una trenza reparé el hueco. Luego llené el balón de aire y como si fuera magia, ¡recuperó su rebote!

Encontramos situaciones parecidas a mi experiencia con la pelota cuando pasamos por un desafío desagradable. Primero “reventamos” y nuestro ser parece deformarse en una explosión de emociones. Luego queda un hueco que deja un vacío que no nos permite rebotar inmediatamente de la situación. Con el tiempo y frecuentemente con la ayuda de amigos u otras personas podemos remendar poco a poco el hueco que haya quedado después del acontecimiento. Aún así, todavía falta “aire” para poder inflar nuestro “balón” y regresar definitivamente de la parte más baja del rebote.

Es imprescindible tomar el tiempo necesario para recuperarnos de un Rebote Reventado. Podemos buscar el apoyo de personas que nos ayuden a reparar el hueco que queda después de un cataclismo emocional. Para subir y seguir adelante es fundamental encontrar y mantener una excelente actitud positiva que nos de un impulso para remendar definitivamente el vacío creado.

Después de haber reparado e inflado nuestra capacidad de rebotar nunca estaremos iguales. La cicatriz de lo que haya pasado quedará siempre como un recordatorio de lo acontecido. A su vez, podemos utilizar esta misma experiencia para fortalecernos y saber que siempre tenemos la capacidad de rebotar por lo menos una vez más de cualquier dificultad porque es el Rebote lo que nos Lleva al Tope.

∞ Rob McBride ∞
LL II 28

Semillas del Éxito por Og Mandino (rhm²)*

1 Dios, te doy gracias por este día.  Sé que aún no he logrado todo lo que esperas de mí y si esa es la razón por la cual se me baña en el rocío fresco de un nuevo día, estoy muy agradecido.  Estoy preparado, al fin, para hacer que tú te sientas orgullosa de mí.

2 Olvidaré del ayer con todos sus problemas y pruebas; agravios y contratiempos; angustias y frustraciones.  El pasado ya es un sueño del cual no puedo retomar ni una palabra, ni borrar ningún acto indebido.  Resuelvo, sin embargo, que si he perjudicado a cualquier persona por mi desconsideración, no dejaré que pase éste día sin rectificarla, y nada de lo que haga hoy será de mayor importancia.

3 No me preocuparé por el futuro.  Mi éxito y felicidad no depende de esforzarme a ver lo que acecha débilmente por el horizonte, sino hacer éste día lo que tengo dentro de mi poder.

4 Atesoraré el día de hoy porque es lo único que tengo.  Sé bien que sus horas que se deslizan apresuradamente no pueden ser almacenadas o guardadas como un grano precioso para su uso futuro.

5 Viviré como hacen todos los buenos actores cuando están en el escenario— sólo en el momento.  No puedo desempeñarme al máximo hoy lamentando mis “horrores” del acto previo o preocupándome por la escena que viene.

6 Abrazaré las tareas difíciles de hoy, me quitaré el saco y levantaré polvo en el mundo.  Sé que entre más ocupado esté, menos dolor soy apto de sufrir, más sabrosa será mi comida, más dulce mi sueño, y más satisfecho me sentiré con mi lugar en el mundo.

7 Me liberaré hoy de la esclavitud del reloj y del calendario.  Mientras que planificaré este día para conservar mis pasos y mi energía, comenzaré a medir mi vida en hechos, no en años; en pensamientos, no en temporadas; en sentimientos, no en figuras sobre una superficie.

8 Estaré atento a lo poco que se requiere para que éste sea un día feliz.  Jamás perseguiré la felicidad porque no es una meta, sino un resultado, y no hay felicidad en obtener o tener, sino en dar.

9 No huiré de ningún peligro que encuentre hoy porque estoy seguro que no hay nada que me pueda ocurrir que no estoy preparado para manejar.  Como una piedra preciosa que se pule con la fricción, tengo la certeza de que mi valor aumentará por la adversidad de hoy, y cuando se me cierra una puerta siempre se me abre otra.

10 Viviré este día como si fuera navidad y seré un repartidor de regalos. Entregaré a mis enemigos  el regalo del perdón. A mis oponentes la tolerancia. A mis amigos una sonrisa. A mis hijos un buen ejemplo. Y cada regalo será envuelto en un amor incondicional.

11 No desperdiciaré ni un precioso segundo hoy en rabia, odio, celos o egoísmo.  Sé que las semillas que siembro serán cosechadas porque cada acción, bien o mal, tiene una reacción igual.  Sólo sembraré buenas semillas el día de hoy.

12 Trataré al día como si fuera un violín que no tiene precio.  Uno sacará armonía de él, y otro disonancia, pero ninguno puede culpar al instrumento.  La vida es igual, en que si lo juego bien, me brindará belleza; pero si lo juego mal, producirá fealdad.

13 Me condicionaré para ver a cada problema que encuentre hoy como si fuera no más que una piedra en el zapato.  Me acuerdo del dolor tan intenso que casi no podía caminar y recuerdo mi sorpresa cuando me quité el zapato y encontré sólo un grano de arena.

14 Trabajaré convencido que nada grande se ha hecho sin entusiasmo.  Para lograr cualquier cosa que sea digna de hacer, no puedo quedarme atrás temblando y pensando en el frío y el peligro, sino lanzarme por dentro con brío y hacer lo mejor que pueda.

15 Me presentaré al mundo con metas establecidas para el día de hoy, pero serán las que son alcanzables, no aquellas inciertas e inalcanzables declaradas por aquellos que hacen como oficio el fracaso.  Sé que siempre se me prueba con poco para ver lo que haría con mucho.

16 Jamás ocultaré mis talentos.  Si me quedo en silencio, seré olvidado; si no avanzo retrocedo; si doy la espalda a cualquier desafío hoy, mi auto-estima será cicatrizada para siempre; y si dejo de crecer aunque sea un poquito, me empequeñeceré.  Rechazo la posición estacionaria porque siempre es el comienzo del fin.

17 Mantendré una sonrisa en la cara y en el corazón el día de hoy aún cuando me duela.  Sé que el mundo es un espejo y me da el reflejo de mi propio alma y, ahora comprendo el secreto para cambiar la actitud de los demás es primero cambiando la mía.

18 Daré la espalda a cualquier tentación hoy que me podría obligar a deshonrar la palabra o disminuir mi opinión de mi mismo.  Tengo la certeza que lo único que tenga más valor que mi vida es mi honor.

19 Trabaré con todo mi esfuerzo hoy contento al saber que la vida no consiste en quedarme en el pasado pensando, o ansiarme por lo que viene en el futuro.  Es asombroso contemplar el gran número de pasos dolorosos tomados para llegar a una verdad tan antigua, tan obvia y tan frecuentemente expresada.  Por lo que ofrece, poco o mucho, mi vida es ahora.

20 Tomaré una pausa cuando sienta lástima por mi mismo hoy y recordaré que este el único día que tengo.  Lo que podría significar mi parte en el gran todo, quizás no lo entienda, pero estoy aquí para jugarlo y este es el momento.

21 Contaré este día como si fuera una vida separada y recordaré que aquellos que tienen menos arrepentimiento son aquellos que toman a cada momento como venga y por todo lo que valga.

Este es mi día.
Estas son mis semillas.

¡Gracias, Dios mío por este precioso jardín de tiempo!

~ Og Mandino (rhm²)

* Modificado por me

La Magia de la Mente

Lo que es y no es no siempre es lo que parece…

 

Creamos nuestras propias realidades en la magia de nuestra mente.

 

~ Rob

 

Las Escaleras del Crecimiento Personal

Imagina que estas frente a una gran escalera… esta junto a ti esa persona que es importante para ti.(novio/a, esposo/a, amigo/a etc)… y están fuertemente tomados de la mano…

Mientras están en el mismo nivel… todo está perfecto… es disfrutable. Pero de pronto… tu subes un escalón… pero esa persona no… esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial… ok… no hay problema… es fácil aun así estar tomados de las manos…

Pero tu subes un escalón mas… y esa persona se niega a hacerlo… ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio… subes un escalón mas… y ya el tirón es fuerte… ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance… pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla…

Desafortunadamente para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel… así que se mantiene en su posición inicial… subes un escalón mas… y ya ahí si es muy difícil mantenerte unido… te duele… y mucho… luchas entre tu deseo de que esa persona suba… de no perderla… pero tú ya no puedes ni quieres bajar de nivel…

En un nuevo movimiento hacia arriba… viene lo inevitable… y se sueltan de las manos… puedes quedarte ahí y llorar y patalear tratando de convencerle de que te siga… que te acompañe… puedes incluso ir contra todo tu ser y tú mismo/a bajar de nivel con tal de no perderle… pero después de esa ruptura en el lazo… ya nada es igual… así que por más doloroso y difícil que sea… entiendes que no puedes hacer mas… más que seguir avanzando… y esperar que algún día… vuelvan a estar al mismo nivel.

Eso pasa cuando inicias tu camino de crecimiento interior… en ese proceso… en ese avance pierdes muchas cosas: pareja, amigos, trabajos, pertenencias, todo lo que ya no coincide con quien te estás convirtiendo ni puede estar en el nivel al que estas accesando…

Puedes pelearte con la vida entera… pero el proceso así es. El crecimiento personal es eso… personal… individual… no en grupo… puede ser que después de un tiempo esa persona decida emprender su propio camino y te alcance o suba incluso mucho más que tu… pero es importante que estés consciente de que no se puede forzar nada en esta vida.

Llega un momento… en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona… en que puedes quedarte solo/a un tiempo… y duele… claro que duele… y mucho… pero luego, conforme vas avanzando… te vas
encontrando en esos niveles con personas mucho mas afines a ti… personas que gracias a su propio proceso… están en el mismo nivel que tu y que si tu sigues avanzando… ellos también.

En esos niveles de avance ya no hay dolor… ni apego… ni sufrimiento… hay amor… comprensión… respeto absoluto…

Así es nuestra vida amigos/as… una infinita escalera… donde estarás con las personas que estén en el mismo nivel que tu… y si alguien cambia… la estructura se acomoda. De hecho, cada personalidad, ocupa un distinto nivel que los demás, así cada partecita de la verdad, formara la verdad absoluta, de hecho ya es así. Así que sería egoísta, poner al mismo nivel a la eternidad.

Cada perdida… cada cosa que sale… es porque así tiene que ser… déjales ir… y prepárate para todo lo bueno que viene a tu vida… tu sigue avanzando y confía… porque esta escalera es mágica y si no me crees…porque no lo compruebas por ti mismo/a?

 

~ Autor desconocido

Oración Irlandesa

“Que el camino salga a tu encuentro.

Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus
campos.

Que Dios te sostenga en la palma de Su mano.

Que vivas por el tiempo que tú quieras y que siempre quieras vivir
plenamente.

Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron. Pero nunca te
olvides de recordar las cosas que te alegraron. Recuerda siempre olvidar a
los amigos que resultaron falsos. Pero nunca olvides recordar a aquellos que
permanecieron contigo.

Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron. Pero nunca olvides
recordar las bendiciones de cada día.

Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu
pasado. Que nunca se te venga el techo encima, y si fuera así, que los
amigos reunidos debajo de él, nunca se vayan.

Que siempre tengas palabras cálidas en un frío anochecer, una luna llena en
una noche oscura y que el camino siempre se abra a tu puerta.

Que vivas cien años, ¡con un año extra para arrepentirte!

Que el Señor te guarde en Su mano, y nunca apriete mucho Su puño.

Que tus vecinos te respeten,los problemas te abandonen,los ángeles te
protejan,
y que el cielo te acoja.

Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero.

Que la buena suerte te persiga y cada día y cada noche tengas muros contra
el viento, un techo para la lluvia, bebidas junto a la fogata, risas para
consolarte, aquéllos a quienes amas cerca de ti, y todo lo que tu corazón
desee!

Que Dios esté contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos, que
el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones.

Que no conozcas nada más que la felicidad. Desde este día en adelante, Dios
te conceda muchos años de vida; de seguro Él sabe que la Tierra no tiene
suficientes ángeles.”