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Rob’s Citas…

Rob’s citas

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Cada día comenzamos con un lienzo en blanco. Son nuestras acciones los pinceles que le dan forma y color.

~ Rob McBride

 

 

Fluir en vez de resistir nos permite construir en vez de destruir.

~ Rob McBride

 

 

En el liceo no nos enseñan que la energía del deseo puede ser transformada para ser utilizada para algo más que el recreo.

~ Rob McBride

 

 

No son las “cosas” sino nuestra interpretación de ellas lo más importante.

~ Rob McBride

 

 

El que es pobre y desdichado lo es porque su mente permite que sea así.

~ Rob McBride

 

 

Para sentirnos bien hablemos de nuestros logros y nuestras experiencias mientras para que el otro se siente bien hablemos de sus logros y sus experiencias.

~ Rob McBride

 

 

A veces el camino más directo hacia lo que más deseamos es cultivar nuestra capacidad de decir, ¡No!

~ Rob McBride

 

 

Los desacuerdos suelen surgir por diferencias en percepción sobre lo que debe y no debe ser. ¡Todos tenemos razón sobre nuestra propia realidad!

~ Rob McBride

 

 

Es nuestro poder de creer en nuestra capacidad de crear que nos permite permanecer en vez de retroceder.

~ Rob McBride

 

 

Momentos mágicos suelen ocurrir en instantes inesperados.

~ Rob McBride

 

Cada día es tan buena o tan mala como decidimos que sea.

~ Rob McBride

 

 

Cada instante puede ser un momento mágico cuando dejamos lo trágico y fluimos con lo práctico.

~ Rob McBride

 

 

Es la invención y no la convención que da impulso a la creación.

~ Rob McBride

 

 

De las cosas más sencillas suelen surgir las sensaciones más sensacionales.

~ Rob McBride

 

 

Cuando nos regalamos el permiso de equivocarnos y renunciamos la necesidad de siempre tener la razón abrimos las puertas a la felicidad.

~ Rob McBride

 

 

La vida no es un problema a ser resuelto sino un desafío a ser disfrutado.

~ Rob McBride

 

 

Por más terrible que sea la tormenta, siempre acecha el Sol.

~ Rob McBride

 

 

La dirección de la luna y de nosotros mismos se influye por factores externos, la diferencia siendo que nosotros podemos dirigir nuestro destino.

~ Rob McBride

 

 

Hoy es un nuevo día para crear caminos contundentes hacia nuestro destino.

~ Rob McBride

 

 

Lo que es y lo que debe ser frecuentamente es una función de nuestra percepción y nuestra perspectiva.

~ Rob McBride

 

 

El Sol viene y va cada día trayendo consigo un sin fin de palabras y pensamientos que crean una realidad o una frivolidad de cada momento y cada instante.

~ Rob McBride

 

 

Cada 28 días, la luna, como nosotros mismos, comienza su giro nuevamente hacia un fin conocido y aún totalmente incierto.

~ Rob McBride

 

 

Elabora tú propio modelo mental para obtener y mantener una excelente actitud.

~ Rob McBride

 

 

Cada día podemos prepararnos para anotar un golazo y evitar que nos den un pelotazo.

~ Rob McBride

 

 

Hoy tomamos el primer paso hacia nuestro futuro. ¡Qué sea un paso firme y con intención!

~ Rob McBride

 

 

Cada minuto, hora y día trae consigo una nueva oportunidad de crear el camino que más deseamos.

~ Rob McBride

 

Correcto e incorrecto tal como bueno y malo son el resultado de nuestra percepción y perspectiva.

~ Rob McBride

 

 

La mejor recompensa de un trabajo bien hecho es: Un trabajo bien hecho.

~ Rob McBride

 

 

Correcto e incorrecto, tal como bueno y malo son el resultado de nuestra percepción y perspectiva establecida a través de los años por nuestra experiencia.

~ Rob McBride

 

 

Ver el mundo como si fuera por primera vez por los ojos de un niño nos permite nuevas soluciones a desafíos existentes.

~ Rob McBride

 

 

Un balance equitativo ente el trabajo, el amor y la diversión nos permite divertir plenamente este viaje que llamamos vida.

~ Rob McBride

 

 

Crea un camino contundente con tu conocimiento.

~ Rob McBride

 

 

Es la fortaleza que nos da el poder de resolver.

~ Rob McBride

 

 

La tensión entre nuestra visión y nuestra realidad nos impulsa a crear caminos o doblar con duda.

~ Rob McBride

 

 

El poder de perseverar y persistir en momentos de desafío nos permite permanecer en el placer del preciso momento.

~ Rob McBride

 

 

Los rayos del sol resplandecen con respuestas rotundas y a veces rebeldes.

~ Rob McBride

 

 

Creer en nuestras habilidades nos permite crear hábitos que habilitan nuestra confianza y nuestro éxito.

~ Rob McBride

 

 

La reflexión nos dirige a mejores soluciones que la reacción y la respuesta.

~ Rob McBride

 

 

Instituir un método que nos permita fluir en vez de huir nos dirige a construir en vez de destruir.

~ Rob McBride

 

 

Prepararnos para cualquier eventualidad crea confianza y poder.

~ Rob McBride

 

 

Creer en nuestro propio ser nos impulsa hacer y crecer.

~ Rob McBride

 

 

Energiza la experiencia de hoy para lograr más confianza mañana.

~ Rob McBride

 

 

Ayer es un sueño nublado, mañana una promesa incumplida y hoy un milagro maravilloso.

~ Rob McBride

 

 

En momentos de desafío podemos permanecer en una laguna de lástima por lo que pasa o regocijarnos en un río de energía de posibilidades.

~ Rob McBride

 

 

Recordar momentos mágicos nos permite revivir instantes intensos.

~ Rob McBride

 

 

Potenciamos el poder personal con el pensamiento.

~ Rob McBride

 

 

El alba de cada día manifiesta lo maravilloso que es este viaje increíble que llamamos vida.

~ Rob McBride

 

 

Este instante es una obra de arte que jamás se podrá apreciar de la misma manera en otro momento.

~ Rob McBride

 

 

Los minutos, horas y días son las palabras, frases y capítulos que escriben nuestro propio libro de vida, tenemos el poder de crear el cuento que queramos.

~ Rob McBride

 

 

Decisión y convicción se quedan en el camino sin acción.

~ Rob McBride

 

 

Enfrenta lo que más temes y conquista al temor.

~ Rob McBride

 

 

Nuestros pensamientos son los granos de arena que construyen nuestra propia playa de vida.

~ Rob McBride

 

 

La felicidad reina en nuestra mente, no en las circunstancia.

~ Rob McBride

 

 

Lo que parece no siempre es lo que es, y lo que es no siempre es lo que parece; la percepción crea nuestra propia realidad.

~ Rob McBride

 

 

Los instantes más increíbles son los que vivimos intensamente.

~ Rob McBride

 

 

Da tiempo al tiempo y todo viene en buen tiempo.

~ Rob McBride

 

 

Las preocupaciones son para la mente como una fuga de aire en un caucho. Uno puede llegar a su destino pero con dificultades.

~ Rob McBride

 

 

Persevera hoy, con la experiencia de ayer, para potenciar la excelencia mañana.

~ Rob McBride

 

 

Este es el instante más intenso de nuestra vida y se va en un momento.

~ Rob McBride

 

 

La vida está compuesta de momentos. Momentos para crear y momentos para retomar; Momentos para trabajar y momentos para descansar.

~ Rob McBride

 

 

¡Es el rebote lo que nos lleva al tope!

~ Rob McBride

 

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Un lienzo en blanco

Cada día comenzamos con un lienzo en blanco.  Nuestras acciones son los pinceles que le dan forma y color.
 
~ Rob
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Las locuras…

Las locuras que más se lamentan en la vida de un hombre son las que no se cometieron cuando tuvo la oportunidad.
 
~ Helen Rowland
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Envejecer…

Envejecer es como escalar una gran montaña.  Mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.
 
~ Ingmar Bergman
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Sembrar…

Vale más sembrar una cosecha nueva que llorar por la que se perdió.
 
~ Alejandro Casona
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Lunar Letter / Fluir con el Desafío

Es común buscar la comodidad y la conveniencia pensando que éstas nos llevarán a la felicidad y la armonía. Aún así, el profesor Mihaly Csikszentmihalyi, (pronunciado chiks-sent-mi-hai-i) reconocido por su investigación sobre el bienestar del ser humano, ha descubierto que nos sentimos mejor cuando logramos un estado que el llama “Fluidez.”

Casi todos hemos experimentado Fluidez que ha sido el objeto de investigación principal por Csikszentmihalyi. Para algunos es algo que ocurre varias veces al día mientras que para otros es más elusivo. Este estado sucede cuando estamos tan involucrados en una actividad que nos integramos y nos entregamos totalmente a ella. Es común que mientras estemos en este estado de Fluidez, perdemos la noción del tiempo y de nuestras necesidades básicas como el hambre, el sueño y hasta el deseo sexual. Vivir una vida en Fluidez, según Csikszentmihalyi, es el camino más seguro para lograr bienestar y felicidad.

Este descubrimiento va en contra de lo que frecuentemente pensamos sobre la felicidad. Tomemos un ejemplo. En este momento cada uno de nosotros tenemos un listado de “quehaceres.” En muchos casos, como en el mío en este instante, ¡pareciera ser un listado sin fin!

Pensamos equivocadamente que si pudiéramos realizar o eliminar todas estas tareas estaríamos felices. En la realidad no funciona así por varias razones. Cuando apenas estamos terminando con la última tarea de nuestro listado ya tenemos más que aparecen como si fuera magia. Hasta el mismo día cuando vayamos a salir de esta realidad que llamamos vida a otra realidad aún desconocida tendremos una lista de quehaceres a realizar. La lista nunca se acaba y ¡ni siquiera nos conviene que termine porque este si será el fin definitiva!

Adicionalmente, la razón que “terminar” con nuestra lista de quehaceres no nos lleva a la felicidad es porque como seres humanos nos sentimos más felices cuando estamos encaminados hacia un objetivo. Me encanta como lo expresa Facundo Cabral:

“El trayecto es más emocionante que la llegada, si es que se puede llegar a una parte…”

Este trayecto implica enfrentar desafíos que nos dirigen a lo que más deseamos. Esta verdad coincide con el trabajo de Csikszentmihalyi quien ha descubierto que cuando logramos un balance entre nuestra habilidad de realizar una actividad y la dificultad de la misma, logramos entrar en la Fluidez.

Es común pensar que relajar en frente del televisor en el confort de nuestro sofá nos traerá felicidad y aunque es importante descansar y recargar el cuerpo con energía, la investigación de Csikszentmihalyi con cientos de miles de personas ha demostrado que ¡no es cuando estamos más felices!

Siendo esto el caso,

“¿Qué podemos hacer para ser más felices?”

Cuando somos directores de la obra que es nuestra vida solemos ser más felices. Podemos tomar acción hoy para ser autores de las palabras, frases y páginas que van llenando nuestro libro de vida. Podemos ir un poco más allá de nuestro alcance estableciendo metas y objetivos que nos exigen un poco más de lo que podemos hacer cómodamente.

Con pocas excepciones, lo que más queremos es ser felices. Todo lo que hacemos y todo lo que decimos está dirigido de alguna manera a aumentar nuestra felicidad o para influir sobre la felicidad de otro ¡aunque no siempre en un sentido positivo! No conozco a nadie que se levante por la mañana diciendo, ¡Yo quiero ser un miserable desdichado lleno de angustia dolor y odio!” Aún así, conozco a muchos que por sus propias acciones se dirigen a este fin…

En su elocuente voz el Dr. Martin Luther King dijo,

“La mejor forma de medir a un hombre no es por lo que hace en momentos de comodidad y conveniencia, sino por lo que hace en momentos de desafío y controversia.”

Fluir con el desafío implica abrazar los cambios y los retos que se presentan continuamente. La vida no es un problema a ser resuelto sino un desafío a ser disfrutado. Lo difícil es ver a un desafío como algo, “bueno, barato y bonito,” que nos da impulso y no como algo horrible, horroroso y horrendo que nos impide.

Cuando llegamos a ser “grandes” (me encanta como mis amigos argentinos envejecen al ser humano) no vamos a recordar las horas interminables que pasamos en frente del televisor. Tampoco recordaremos de lo que nos vino fácilmente y sin esfuerzo. Lo que se destacará como un monumento maravilloso en nuestra mente y se convertirá en los cuentos que relatamos a nuestros hijos y nietos serán las situaciones de desafío y controversia que enfrentamos con valor y dignidad.

La vida es una recopilación de momentos. Son instantes que dan forma y definición a nuestro trayecto en este mundo maravilloso. Suelen ser las cosas sencillas que dan un sentido sensacional a lo que experimentamos. Cuando logramos Fluir con el Desafío tomamos un salto que nos dirige a una vida llena de acontecimientos que dan sustento, sentido y emoción a cada momento.

∞ Rob McBride ∞
LL II 5