Momentos mágicos que nos hacen estremecer con placer y que forman una parte integral de la existencia. Momentos que se convierten en las películas de la mente y que pueden ser accedidas las 24 horas al día para anclarnos en aquellas experiencias que confirman lo maravilloso que es estar en este viaje increíble que llamamos vida.
Momentos cotidianos que constituyen el día a día y conforman una gran cantidad de nuestros minutos, horas y días. Momentos que pueden pasarse por desapercibidos si no estamos prestando atención a cada instante; el vuelo de un pájaro, el color intenso de una flor, el aire invisible que nos da vida.
Como el viento, la oportunidad casi siempre está presente pero rara vez es muy evidente. A veces se nos acerca sigilosamente como una suave brisa, mientras que otras nos puede derribar con su fuerza.
La mayoría de las veces estamos sumergidos en nuestros propios pequeños mundos, prácticamente sin darnos cuenta de su presencia. Algunos aprovechan con éxito su poder para mejorar su suerte en la vida, mientras que otros lo resisten, prefiriendo mantenerse firmes donde están, pocas veces considerándolo como más que una molestia. Muchos de nosotros nos quejamos de nuestra falta de oportunidades, sin embargo, están disponibles para todos los que estén dispuestos a usar su fuerza para llevarlos a lugares que jamás pensamos ser posibles.
Como un velero que usa el viento para ir de un lugar a otro, nosotros también podemos aprovechar de él para movernos de donde estamos. La mayor parte del tiempo, como un barco anclado en un puerto, subimos y bajamos con la marea, buscando refugio de su fuerza cuando los vientos se vuelven demasiados fuertes. Sin embargo, si jugamos bien nuestras cartas, nos puede llevar a lugares lejanos y a nuevos espacios asombrosos, si tan solo estamos dispuestos a desplegar nuestras velas y utilizar su fuerza.
Como un marinero que aprende a navegar por el océano aprovechando el viento, nosotros también podemos aprender a utilizar la oportunidad para nuestro beneficio, en lugar de simplemente luchar contra ella. Si bien podemos tomar una oportunidad antes de estar preparados para ella, estar listos para ella nos permite mejorar el uso de su poder. La oportunidad adecuada sin la preparación adecuada puede llevarnos a un mar vasto e interminable, o inclusive dejarnos varados en alguna isla en el medio de la nada.
Desde el momento en que nacemos, hasta nuestros últimos días, los vientos del cambio y la oportunidad nos llevan de aquí para allá.
¿Alguna vez has pensado en esto? Los libros de historia están llenos de historias de aquellos que pasan de la pobreza a la riqueza aprovechando las oportunidades de manera eficaz, sacando de ellas el mayor provecho. También encontramos relatos de algunos que nacen en el regazo de lujo y con oportunidades aparentemente infinitas, pero que terminan varados contra las piedras de alguna costa desconocida que no llega a ninguna parte.
¿Qué marca la diferencia?
La vida no tiene favoritos. A todos nos dan 24 horas del día y 365 días del año para hacer lo que queramos, aunque a menudo no creemos que sea así. Lo cierto es que podemos permanecer como estamos, resistiendo los vientos del cambio y de la oportunidad que se presentan para llevarnos a lugares desconocidos, o podemos llenar nuestras velas con su fuerza para que nos lleven a donde siempre hemos querido ir. Si bien muchos se mantienen firmes, negando ceder a su poder, otros aprovechan la oportunidad fluyendo con él, en vez de resistirlo.
Muchos dicen que la suerte es cuando la oportunidad se encuentra con la preparación. También es el caso cuando los vientos de cambio nos llaman a sucumbir a su fuerza omnipresente. Si tomamos una oportunidad antes de estar debidamente preparados, podemos terminar en otro lugar, aunque bien es cierto que también aprendemos algo en el intento. Por el contrario, estar debidamente preparados para la oportunidad para cuando se presente nos puede llevar a nuevos y emocionantes puertos en lugares exóticos e interesantes.
La vida nos brinda oportunidades todos los días, pero de nosotros depende si nos lleva a la frustración y al fracaso, o al éxito fabuloso y extraordinario. En lugar de resistir los vientos del cambio y de la oportunidad, podemos prepararnos para ellos y así aprovecharlos, para que nos guíen a lograr nuestro mayor deseos.
La vida se parece mucho a un enorme reloj de arena que representa el tiempo. Dentro de él, podemos ver todo el tiempo que ha pasado antes de nosotros en la parte inferior, y todo el tiempo que queda por llegar en la parte superior.
Somos un solo grano de arena en este reloj de tiempo y se podría decir que nuestra vida comienza cuando pasamos por el estrecho cuello de él. A medida que nacemos, somos guiados primero por una caída brusca donde la gravedad nos lleva. Al llegar a la parte inferior, nos movemos y nos deslizamos un rato, antes de llegar al descanso; donde a menos que alguien dé vuelta al reloj de arena, permaneceremos hasta el final de los tiempos.
Considere también que absolutamente todo, bien sea animado o no, también es como un reloj de arena. La computadora en la que ahora escribo, los bolígrafos y el papel a mi lado, junto con todos los que he conocido y conozco, también están sujetos a un comienzo y un final.
¿Alguna vez has considerado que todo es como su propio reloj de arena?
¿Será que cuando tenemos hijos creamos otro reloj de arena que de alguna manera también contiene parte de nosotros?
¿Qué pasa con un maestro que ha sido particularmente influyente a sus alumnios o un vecino que ha sido útil a otros?
¿Qué pasa con un ser querido que se ha ido pero que con frecuencia viene a la mente con sus palabras de sabiduría y consejos, a pesar de haber fallecido?
¿Podría ser esto de alguna manera lo que se entiende por eternidad?
¿Podría ser que mientras la gente piense sobre nosotros que nuestro propio reloj de arena de alguna manera se da vueltas una y otra vez?
Ciertamente, no conozco las respuestas absolutas a estas preguntas, pero como todos, puedo reflexionar sobre nuestra propia existencia. Si hay una verdad universal entre la mayoría de las religiones y la política, es que las buenas acciones cosechan recompensas positivas.
Quizás cada vez que hacemos una buena acción, somos recompensados con un poco más de arena en nuestro propio reloj de arena y por cada mala acción se nos quita algo. Aunque personalmente este escenario no me parece que sea lo más probable.
Así también de donde vinimos hace tiempo, así seguramente algún día para allá volveremos a ir. De cenizas a cenizas y de polvo a polvo, es lo que se dice. Personalmente, a mi me parece que todos podemos ser simplemente un pequeño grano de arena en el gran reloj de arena de la eternidad.
Aun así, por tan pequeños que podemos ser en el gran esquema de existencia, podemos dar lo mejor para aprovechar al máximo cada momento que nos toca en nuestro propio reloj de arena.
Si es así, probablemente hayas probado muchas formas diferentes de deshacerse de ella. Una forma es simplemente tomar la cortadora de césped o una desbrozadora de malezas y cortarlos a la medida. El problema es que si bien los hace lucir mejor por un tiempo, ¡en poco tiempo están de vuelta más fuertes que nunca! Una solución mucho mejor, pero que lleva mucho más tiempo, es sacarlos de raíz. Una vez hecho esto, la misma hierba no regresará con el tiempo, pero es probable que otras sí lo hagan.
Los problemas son muy parecidos. Si simplemente pasamos por alto un problema y realmente no la sacamos de raíz, es probable que vuelva. Al igual que eliminar la maleza de la raíz en nuestro jardín, es probable que lleve mucho más tiempo y energía llegar a la fuente de nuestro problema y extirparlo de allí, pero una vez hecho, al menos no volverá en ese mismo lugar.
Veamos un ejemplo:
¿Alguna vez ha tenido demasiado mes al final del dinero?
A los mejores nos pasa en algún momento u otro. A menudo buscamos a amigos o familiares para que nos ayuden a salir de una situación difícil, incluso vendiendo cosas para cubrir la escasez hasta que obtengamos más dinero nuevamente. El problema es que, a menos que lleguemos al fondo del problema, es probable que siga sucediendo. La solución tiende a ser bastante simple pero nada fácil. Solo necesitamos aumentar nuestros ingresos o disminuir nuestros gastos, cualquier de las dos opciones funcionará. Una vez hecho esto, el problema desaparece, al menos por el momento.
En nuestro jardín podemos utilizar muchos métodos para deshacernos de las malas hierbas, algunos de ellos de forma rápida y sencilla, otros más difíciles y complicados. Lo mismo ocurre con los problemas. Podemos eliminarlos con una rápida dosis de motivación, lo que tiende a hacernos sentir bien durante un corto período de tiempo, pero a menos que realmente resolvamos el problema, puede volver y volverá.
¿Alguna vez has notado que entre más maleza tienes, más parece brotar en otros lugares? Lo mismo suele ocurrir con los problemas si no los resolvemos por completo.
A menos que el terreno de nuestro jardín esté debidamente preparado, quitar la maleza una por una puede ser una tarea ardua. Si no ha llovido en mucho tiempo o no hemos empapado bien el área, será difícil sacarla por completo. En cambio, es probable que se desprenda, dejando la raíz incrustada en el suelo para que siga creciendo más adelante. Deshacerse de nuestros problemas de una vez por todas es un proceso muy similar. Para hacerlo, primero debemos preparar adecuadamente nuestras mentes y / o cuerpos para hacerlo. Si el problema implica hablar con alguien o hacer algo, generalmente se necesita preparación para obtener el resultado deseado.
En lugar de simplemente pasar por alto los problemas y luego esperar que desaparezcan, podemos tomarnos el tiempo y la energía necesarios para llegar al fondo de ellos y luego eliminarlos de raíz para que no vuelvan.
Recientemente estuve hablando con uno de mis mejores amigos David Jones, sobre las relaciones humanas. Hemos sido amigos desde que tengo memoria y durante la mayor parte de nuestras vidas. Me explicó un concepto que tiene mucho sentido cuando se trata de prácticamente todas nuestras relaciones, ya sean personales o profesionales.
Me dijo que las relaciones, tanto las buenas como las malas, se establecen principalmente en tres elementos:
1) La Confianza 2) El Respeto 3) La Honestidad
Investigué un poco sobre el tema y encontré varios modelos similares con una terminología ligeramente diferente. Sin embargo, me gusta la forma en que mi amigo lo explicó con estos términos.
La confianza en una relación no es algo que viene fácilmente. Al contrario, es algo que se va construyendo con el tiempo, y se basa en gran medida en el respeto y la honestidad que le damos a los demás. Si respetamos a los demás y somos honestos con ellos, se fomenta la confianza en la relación. Si no respetamos a los demás y no somos honestos con ellos, generalmente no se genera confianza.
Podemos elegir respetar a los demás y ser honestos con ellos, pero si confiamos en ellos ciegamente, a menudo nos decepcionaremos. Piense por un momento en la mayoría de los estafadores. Suelen generar la confianza tejiendo una historia que nos lleva a creer que nos están diciendo la verdad. Si les damos nuestra confianza demasiado rápido, es probable que se vayan con nuestro dinero que nos ha costado tanto ganar o con alguna otra posesión.
Si después de conocer a alguien sentimos que nos respeta y es honesto con nosotros, tendemos a confiar en él. Aun así, todavía podemos meternos en un lío, ya que es posible que simplemente nos hayan estado engañando todo el tiempo para obtener lo que quieren. Sin embargo, llega un momento en una relación en el que debemos comenzar a confiar en el otro. Esto puede suceder rápidamente cuando tenemos una buena “corazonada” acerca de alguien, o puede durar años antes de que realmente confiemos en ellos.
Respetar a los demás en términos de sus pensamientos e ideas suele ser una cuestión de cortesía común. Todos somos diferentes y venimos de un conjunto de circunstancias distintas. Nadie es “mejor” o “peor” que otro, simplemente somos diferentes. Por definición, si hubiéramos crecido en las mismas condiciones y con las mismas oportunidades de otro, o sin ellas, lo más probable es que actuaríamos y pensaríamos como esa persona.
La honestidad suele relacionarse con la comunicación. Cuando les contamos a los demás el porqué hacemos lo que hacemos y nos sentimos como sentimos, poco a poco comenzamos a construir una relación que puede basarse en una base sólida de confianza en lugar de un débil conjunto de mentiras.
Si queremos construir mejores relaciones, podemos comenzar respetando a los demás y siendo honestos con ellos en cuanto a nuestros deseos e intenciones, en lugar de no respetarlos y mentir solo para obtener lo que queremos. Esto no garantiza que la persona confiará en nosotros o que establezcamos un vínculo fuerte, pero es un buen comienzo.
¿Has notado alguna vez que llevamos nuestro propio clima por dentro?
A veces nos sentimos brillantes y soleados, otras tenues y sombríos. El clima exterior puede influir, y a menudo lo hace en la forma en que nos sentimos por dentro, pero este no es necesariamente el caso, ni tiene por qué serlo.
Hay días en los que nos despertamos con ánimo, celebrando el día y listos para trabajar; y otros cuando todo lo que realmente queremos hacer es cubrirnos la cabeza con la cobija y quedarnos en cama. Muchas circunstancias influyen en nuestro propio clima interno, incluyendo nuestra salud, nuestras emociones, el clima afuera y el clima dentro de quienes nos rodean. Es más, podemos pasar de sentirnos verdaderamente fabulosos a absolutamente terribles en un instante.
¿Qué hay detrás del clima que tenemos dentro?
¿Por qué es tan variable y qué podemos hacer para mejorarlo?
Similar al clima exterior, el nuestro está en un estado de cambio constante. La presión barométrica indica cambios en el clima, para bien o para mal. Así también nuestros propios pensamientos y emociones indican hacia dónde se dirige nuestro clima interno.
Todos tenemos diferentes detonadores que afectan cómo nos sentimos. Algunas personas pueden hacer daño a otras, engañar, robar y tal vez incluso matar a otras, sin sentir ni una gota de remordimiento; mientras que otros estarán destrozados durante días por causa de una pequeña discusión. Algunos de nosotros podemos cambiar nuestro clima interior en un abrir y cerrar de ojos, mientras que otros dan muchas vueltas tambaleados a su voluntad.
Ninguno de nosotros somos iguales. No hay una respuesta sencilla que funcione para todos. Sin embargo, ofrezco algunas ideas para optimizar tu propio clima por dentro:
Llena tu mente con ideas y pensamientos positivos.
Comprende que solo porque está lloviendo afuera, no hace falta llorar por dentro.
Toma en cuenta que por terrible que sea tu clima interior, la esperanza se renueva con cada nuevo día.
Haz ejercicio y come bien para dar a tu cuerpo la energía que necesita para optimizar tu propio clima interior.
Rodéate de personas que son soleadas por dentro, ofreciéndoles algo de nuestro sol cuando están abrumados.
Decide ser un termostato, siendo el dueño de tu propio clima; en lugar de un termómetro, no más reflejando la temperatura del ambiente.
A medida que cambia el clima exterior, también el medio ambiente cambia. Después de la lluvia viene el sol, después del invierno viene el verano, después de la oscuridad viene la luz. Quizás nosotros también podamos aprender a comprender que las lecciones más duras de la vida a menudo traen consigo las lecciones más importantes. Si bien esto es mucho más fácil decirlo que hacerlo, podemos influir positivamente en nuestro clima interior. El viento, la humedad y la temperatura afectan el clima exterior. Cuando nos damos cuenta de que nuestra salud, nuestras emociones y, sobre todo, nuestros pensamientos, crean nuestro propio clima interior, podemos manejar mejor nuestro clima para que sea brillante y soleado, en vez de oscuro y sombrío.
Si es así, ¡tengo una solución! Podría ser tan sencillo como 1, 2, 3 …
Si eres como la mayoría de las personas, no tienes un problema, tienes muchos. A menudo, nuestro único deseo es de no tener ningún problema, pero son inherentes a la vida. ¿Alguna vez has pensado en esto?
Las únicas personas que no tienen problemas son las que están muertas. Sin embargo, si realmente lo pensamos, ellos también tuvieron problemas, sólo que cuando murieron, probablemente se los dejaron a otro. ¿Habrá algún momento en tu vida en el que no tengas que pagar las facturas del teléfono y de la electricidad, o en el que no tengas que reponer la comida que acabas de comer?
Muchos de nosotros somos adictos a las listas de “Quehaceres”. Escribimos todo lo que tenemos que hacer y de alguna manera creemos que lograr cada elemento en la lista hará que nuestros problemas desaparezcan, ¡y los de la lista sí se van! Pero tan rápido como nos ocupamos de un conjunto de problemas, ¿te has dado cuenta cómo surgen otros?
Siendo este el caso, tener problemas significa una cosa. Significa que estamos vivos y, sin duda, ¡este es un gran comienzo! Por lo menos parece mejor que la alternativa. Así que alégrate de tener problemas, porque el día en que no los tengas probablemente será el día en que le pases los tuyos a otro.
En cuanto a los problemas en sí, siempre hay una solución. Puede que no nos guste o que no estemos dispuestos a implementarlo, pero hay una manera de resolver cualquier problema que podamos tener. No es necesariamente “fácil” de resolver, pero en la gran mayoría de los casos hacerlo es un proceso bastante “sencillo”. Sigue estos pasos para encontrar soluciones a tus problemas:
1) Ocúpate: no te quedes por ahí sentado, triste y abandonado, pensando en lo que está mal, ocúpate de averiguar cómo arreglarlo. Si necesitas hacer una llamada, házlo; si es necesario implementar un cambio, impleméntalo; si no sabes lo que debes hacer, busca alguien que lo sepa. No esperes a que el problema desaparezca porque rara vez lo hace y es probable que la situación se empeore antes de mejorarse.
2) Se útil: la mayoría de las cosas que hacemos en la vida involucran a otras personas. Para la mayoría de nosotros, no es posible vivir por mucho tiempo sin depender de alguna manera de los demás. Por ejemplo: si tu problema es no tener suficiente dinero, piensa en cómo puedes ser útil a los demás para generar lo que necesitas. Todo el mundo tiene una variedad de necesidades. Si tu necesidad es un flujo de caja adicional, simplemente necesitas encontrar algo que puedas hacer para satisfacer las necesidades de otros y estarás bien encaminado para resolver tu problema de no tener suficiente dinero.
3) Se agradecido – Esto parece ser un hecho, pero en muchos casos no lo es. Nos apresuramos a quejarnos del clima, de nuestros dolores y molestias, o de lo que no nos gusta de nuestros clientes y vecinos. Es muy fácil encontrar cosas que están “mal” en nuestra situación actual, pero cuando vas por ese camino, da un giro, cambie de dirección y comienza a enumerar todas las cosas que están “bien” en tu vida. ¿Estás respirando? Va uno. ¿Y tu corazón, está latiendo? Va otro… Creo que podrás ver hacia donde voy. Cuando comenzamos a observar nuestro entorno inmediato, generalmente hay una lista increíblemente larga de cosas por las cuales podemos estar agradecidos.
Toma cada día uno a la vez. La ciudad de Roma no se construyó en un día y, si bien muchos problemas pueden resolverse en un período de tiempo relativamente corto, otros demoran más. No te desanimes cuando se acumulan los problemas. Toma uno a la vez haciendo lo que puede ser hecho con cada uno estando ocupado, útil y agradecido. ¡Si lo haces, podrías resolver tus problemas tan sencillo como 1, 2, 3!
